Kommentarer till Den Bipolära Resan

Kommentarer till Idag är min Bipolära Hjärna riktigt elak! av Tips-Lördag: Självmordstankar i Psykpodden | Den Bipolära Resan

Tips-Lördag: Självmordstankar i Psykpodden | Den Bipolära Resan — Sat, 10 May 2014 13:12:54 +0000

[…] Idag är min bippohjärna riktigt elak […]

Kommentarer till Idag är min Bipolära Hjärna riktigt elak! av Linda

Linda — Thu, 09 Jan 2014 11:47:33 +0000

Som svar på Bli en stjärna på att tänka!. Musik är bra! För väldigt många. Jag har en tendens att bli väldigt ljudkänslig, så då går det inte alls. Men ibland så. :)

Kommentarer till Idag är min Bipolära Hjärna riktigt elak! av Linda

Linda — Thu, 09 Jan 2014 11:45:48 +0000

Som svar på jannina. Ja, det där med att skriva ner är faktiskt jättebra. Jag kan ju tycka att jag inte gör någonting alls när jag är deprimerad, men det gör jag faktiskt. Jag har ju tre hundar och en katt, så jag dammsuger, skurar och går ut fyra gånger om dan. Så gör jag inget annat, så gör jag åtminstone det. Viktigt att komma ihåg. :)

Kommentarer till Idag är min Bipolära Hjärna riktigt elak! av jannina

jannina — Wed, 08 Jan 2014 11:57:06 +0000

Tack för bra läsning. Skriver oxå ner vad jag gjort när jag har dåliga dagar. Motionerar och lyssnar på musik. Det hjälper mig att hålla humöret relativt stabilt.

Kommentarer till Idag är min Bipolära Hjärna riktigt elak! av Bli en stjärna på att tänka!

Bli en stjärna på att tänka! — Wed, 08 Jan 2014 11:44:13 +0000

Stort tack för väldigt bra läsning och bra tips!
Musik fungerar allra bäst för mig. Jag har ett gäng låtar som jag blir superglad av och som ger mig massor med energi.