Hjälp, jag tror jag har en hypomanisk episod!
Jag tror jag har en hypomanisk period. Mina pengar har försvunnit och jag har inte en aning om vad jag har gjort.
Det bidde inget
Men jisses, jag har helt glömt bort att blogga den här veckan! Det har varit lite mycket senaste dagarna, med dåligt väder, sorgen efter Vildros, dålig sömn osv. Jag tar nya tag nästa vecka.
Bipolär Sjukdom och Sorg
Hur hanterar man sorg när man har Bipolär Sjukdom? Så här har jag gjort den här veckan.
Kartlägg dina utgifter
Att spara alla kvitton en hel månad är bästa sättet att få koll på vad man egentligen lägger pengar på.
Det är annorlunda i Sverige, tydligen.
Det var ju väldigt länge sedan jag bloggade på svenska. DBR har ju legat i dvala i några år. Men jag har inte varit sysslolös för det. Jag har ju Shiny Object Syndrom och har alltid tusen idéer och roliga projekt jag vill göra. Framförallt har jag pluggat. Pluggat, dvs hängt på YouTube, det nya …
Bipolär Sjukdom och Våren
Hur funkar det för er när våren kommer? Det verkar vara väldigt vanligt med skov på våren, när man har bipolär sjukdom.
Jag har något att säga…
Direkt från hjärtat, jag börjar tröttna lite på mig själv. På tonen. Det är inte jag. Jag hade någon vision om att vara professionell. Det funkar inte. Nu kör vi JAG istället.
Översikt över Bipolära Symtom
När man pratar om bipolära symtom, är det i huvudsak två olika symtom man menar: Mani/Hypomani och Depression. Vi går igenom dem här.
6 steg för att planera dina depressioner i förväg!
Det är viktigt att ha en handlingsplan för hur du ska hantera dina depressioner. Jag visar dig hur i 7 enkla steg.
