Jag bygger hemsida

Det här med att få en idé i skallen…..

Ibland är det en förbannelse att vara bipolär, ibland är det en välsignelse. Ibland är det bara…krångligt.

Börja blogga igen

Jag fick ju idén att börja blogga igen. På riktigt. Det vill säga, skaffa egen domän, sätta upp en hemsida och göra det ordentligt från början. Kanske, kanske till och med tjäna lite pengar på det (det har varit min dröm länge, att kunna tjäna pengar på det jag älskar, hjälpa folk och vara kreativ)

Fokus, bra eller dåligt?

Så var det det där med fokus…. Jag blir som en grävling, biter jag släpper jag inte taget. ( Vilket konstigt talesätt, gör grävlingar verkligen så?)
Jag har suttit hela dagarna, byggt hemsida, tweekat mallar, svurit, fastnat i detaljer. Fått tusen idéer, fastnat på youtube, kollat upp hur man gör än det ena och än det andra. Försöker göra allt på en gång och ingenting blir gjort. Fått backa och fokusera på ett steg i taget. Drömmer om websidor på nätterna. Kan inte sluta förrän jag känner att jag är klar.

Jag måste sätta larm på telefonen för att komma ihåg att gå ut med hundarna, laga mat, gå och lägga mig, ja allt annat än att sitta vid datorn.

Triggar mig att bli hypoman

Det här är det perfekta receptet för att bli hypoman. Jag vet det, ändå kan jag inte släppa taget. Det här med balans i livet är inte riktigt min grej.  Jag är så oändligt tacksam över att jag trots allt har jobbat ganska hårt på att lära mig mina triggers, att jag vet vad jag kan göra och inte göra, att jag faktiskt vet att det här är ett riskbeteende för mig. För tio år sedan hade jag kört på, inte fattat vad som hänt, snurrat till allt och sedan kraschlandat.

Handlingsplan

Idag har jag i alla fall lite koll. Även om jag ännu inte lyckats hitta den magiska balansen, så har jag några saker jag vet att jag måste göra för att ha en chans att förhindra att jag spinner iväg.

• Jag får inte gå upp klockan 4 och sätta mig vid datorn! Jag måste ligga i sängen till minst 7, vare sig jag kan sova eller inte. Kroppen behöver vilan, även om inte huvudet vill. Jag lyssnar på en ljudbok (glo på mobilen är absolut förbjudet, då sätter skallen igång), då kan jag dämpa de snurrande tankarna. En spännande deckare, på engelska, är min grej. Är det på engelska måste jag koncentrera mig lite för att hänga med och tankarna hinner inte fladdra iväg.
  
• Vissa saker måste göras innan jag får sätta mig vid datorn. Hundarna ska ut, golvet ska torkas av (vet ni hur mycket skit hundar drar in?), kaffet ska sättas på, riktiga kläder ska på (jo, jag har gått ut med hundarna i pyjamas. Ofta. Mina grannar vet exakt när jag har en depression! :D), och helst ska en tvättmaskin igång.
  
• Jag sätter larm på telefonen för att bryta. Annars skulle jag sitta vid datorn i 12 timmar i sträck. (Tack livet för att jag har hundar! Annars hade jag inte kommit utanför dörren alls.)
  
• Jag ser till att äta hyfsat bra mat på ungefär samma tider. Jag skulle lätt kunna leva på hemkörning, men det är ett big no-no. Dels har jag inte råd, dels behöver jag både rutinen att laga maten och nyttigare mat.
  
• Jag går och lägger mig samma tid varje kväll, vare sig det är tisdag eller lördag. Klockan 22 ska jag ligga i sängen vare sig jag är trött eller inte. Ljudboken är återigen räddningen.
  Det här faktiskt det absolut viktigaste för mig. Det är så himla lätt att stanna uppe hela natten, jag är ju inte trött!
  Oh, alla dessa nätter jag har dygnat… Jag får så mycket idéer, det är så mysigt, alla tankar, all kreativitet! Jag har skrivit mina bästa texter, målat mina bästa tavlor, haft allra roligast klockan 3 på natten. Jag saknar det, helt klart, men tycker inte längre att det är värt det. Bakslagen. De oundvikliga depressionerna som kommer som ett brev på posten.

Varit lite frånvarande

Hur eller hur….

Det här är förklaringen till att jag är lite tyst. Både på nätet och i verkliga livet. Totalt fokus på roliga, och vansinnig frustrerande, grejer. Snart, snart…..

Snart lanserar jag den nya hemsidan.

Den här bloggen kommer finnas kvar. Vissa inlägg kommer jag att uppdatera och flytta med, annat får stanna eftersom det inte är aktuellt längre. Jag har lite roliga saker som jag tänkte att vi skulle göra ihop, lite nytt att dela med mig av och en och annan freebie.

Ses snart!

Kom och häng med mig här: